Vitaliteit wordt gezien als een sleutel factor tot duurzame inzetbaarheid.
Onderzoek toont aan dat vitaliteit mensen veerkrachtiger maakt, minder vatbaar voor stress, creatiever, innovatiever en productiever.
Verder verbindt een vitaliteitsprogramma de medewerkers meer met het bedrijf, kan het ervoor zorgen dat medewerkers met meer plezier naar hun werk gaan en verlaagt het bovendien het ziekteverzuim.